YOGA SUPPORT · 23 × 15 × 7,5 CMTẠO ĐIỂM TỰA.ĐIỀU CHỈNH TƯ THẾ CHỦ ĐỘNG.Gạch tập Yoga kích thước 23 × 15 × 7,5 cm dùng làm điểm tựa trong một số bài yoga, giãn cơ và thăng bằng, giúp người tập điều chỉnh khoảng cách và lựa chọn chiều đặt phù hợp với động tác.23 × 15 × 7,5 CMKích thước được xác minh để dễ đối chiếu với nhu cầu sử dụng.ĐIỂM TỰA LINH HOẠTCó thể thay đổi chiều đặt để điều chỉnh độ cao hỗ trợ.YOGA & GIÃN CƠPhù hợp dùng trong các động tác cần rút ngắn khoảng cách với mặt sàn.BA CHIỀU ĐẶTCHỌN ĐỘ CAO PHÙ HỢP VỚI ĐỘNG TÁCĐặt gạch theo mặt rộng, cạnh bên hoặc chiều cao tùy bài tập và khả năng kiểm soát. Luôn kiểm tra gạch đã đứng vững trước khi chuyển trọng lượng cơ thể lên điểm tựa.ỨNG DỤNGHỖ TRỢ KHOẢNG CÁCH VÀ TƯ THẾGạch có thể đặt dưới tay hoặc tại vị trí cần hỗ trợ trong những động tác phù hợp. Người tập nên tăng phạm vi chuyển động từ từ, không ép cơ thể vượt quá khả năng hiện tại.SỬ DỤNG AN TOÀNKIỂM TRA TRƯỚC KHI ĐẶT LỰCĐặt gạch trên bề mặt bằng phẳng, sạch và ổn định.Chọn chiều đặt phù hợp với động tác và khả năng giữ thăng bằng.Dừng lại nếu gạch xê dịch hoặc cơ thể mất kiểm soát tư thế.VỆ SINH & BẢO QUẢNGIỮ GẠCH SẠCH VÀ KHÔLAU NHẸDùng khăn ẩm để làm sạch sau khi tập.ĐỂ KHÔHong khô hoàn toàn trước khi cất giữ.KIỂM TRAKhông tiếp tục dùng nếu bề mặt hoặc hình dạng bị hư hỏng rõ rệt.ĐIỂM TỰA GỌN GÀNG CHO TỪNG TƯ THẾGạch tập Yoga 23 × 15 × 7,5 cm hỗ trợ người tập chủ động điều chỉnh khoảng cách và độ cao trong các động tác phù hợp.