42YO2097 · Một cặpNâng điểm đặt tay cho bài hít đất tại nhàHai tay cầm bằng sắt, kích thước tổng thể 35 × 25 × 15 cm và trọng lượng 1,5 kg.Một cặpHai tay cầm dùng đồng thời.Kết cấu sắtVật liệu chính của sản phẩm.1,5 kgTrọng lượng tổng thể.35 × 25 × 15 cmKích thước được ghi nhận.Bố trí hai bênĐặt cân đối trước khi vào tư thếHai tay cầm tạo vùng nắm riêng cho bài hít đất. Trước khi tập, đặt chúng đối xứng trên mặt sàn và thử lực bằng từng tay để xác nhận không trượt hoặc chênh, sau đó mới chuyển toàn bộ trọng lượng cơ thể.Nhịp tập chủ độngGiữ cổ tay và thân người ổn địnhNắm chắc tay cầm, giữ vai và thân người theo tư thế phù hợp với khả năng. Bắt đầu bằng số lần lặp vừa phải; người mới có thể thu ngắn biên độ hoặc chọn biến thể chống gối.Thông tin sản phẩmThông số nổi bậtMã hàng42YO2097Quy cáchMột cặpChất liệu chínhSắtKích thước35 × 25 × 15 cmKhông gian sử dụngGóc tập cá nhân tại nhàSản phẩm gọn để bố trí và cất giữ. Chỉ tập trên bề mặt phẳng, khô, có đủ khoảng trống cho thân người khi hạ xuống.Trước và sau tậpKiểm traDừng dùng nếu tay cầm cong, lỏng hoặc không còn đứng ổn định.Bảo quảnLau sạch mồ hôi và cất nơi khô thoáng sau mỗi buổi.